虾可不可以和胡萝卜一起吃吗
【虾可不可以和胡萝卜一起吃吗】虾和胡萝卜一起吃没有反应 ， 也不会破坏营养成分 ， 能一起吃 ， 不会相克 。虾含有丰富的蛋白质 ， 还有钙锌等微量元素 ， 对生长发育中的儿童青少年应该多吃 ， 有利于补充体内蛋白质和微量元素 ， 钙的吸收还需要维生素a ， 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素 ， 能转化成维生素a ， 可以促进钙的吸收 ， 两者一起吃更有益处 ， 缺钙 ， 营养不良的患者也可以食用 。
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